豆乳すうぷ。

madu

2011年11月21日 09:19


おはよーございまーすヽ(^o^)丿

今日も寒いですねー最高気温14℃??でもこれが普通の11月21日くらいの気温なんですよねー。

朝の高校生もマフラーしてました。冬~。


っと言うわけで今日の夕飯は寒さ対策すうぷ。作戦ですが

コメントをくださる方から「バターと牛乳を使わないすうぷ。があれば」とコメントいただいたので

ちょっと色々調べたらやっぱり牛乳の代用品は豆乳(*^^)vやらお豆腐(*^^)v


なので今日は「豆乳すうぷ。」っを何となく適当に作ってみたらナカナカ良く出来たので








 材料はこんな感じ














 白みそ 大さじ 1


 小麦粉 大さじ 1











 よく混ぜる











 タマネギ半分をキツネ色になるまでいためたら

 豆乳を300~500くらい入れる










 豆乳を投入後 すぐ白みそ小麦粉を入れる

 中火で混ぜる 

 味は洋風すうぷの素などで調整

(うちは昨日の塩チャンコ鍋の残り汁を活用)

 豆乳ホワイトソースの完成。








 ふかしたカボチャとホワイトソースをMIX。












 結構もったりめな豆乳かぼちゃすうぷ。の完成。

 もったりしてるので豆乳でわるか

 そのままグラタンに活用しても美味しそう。




こんな感じでまーぷの豆乳すうぷ。は割と成功しましたので良かったらお試しあれです(*^^)v


ではでは良い月曜日を~ヽ(^o^)丿

 


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